CBD mindert Fatigue
Ein kroatisches Forscherteam bestätigte kürzlich die Wirksamkeit von CBD bei Tagesmüdigkeit, doch auch bei dem Symptom Fatigue kommt der Wirkstoff erfolgreich zum Einsatz.
Während es im Englischen leider durch die vielseitige Verwendung des Begriffes 'fatigue' manchmal zu Missverständnissen kommen kann, versuchen wir dir Unterschiede zwischen Müdigkeit, EDS, (chronischer) Fatigue und dem chronischen Fatigue Syndrom (ME/CFS) im Folgenden etwas herauszuarbeiten. Hilfreich kann CBD bei den Behandlungen in jedem Falle sein.
Tagesmüdigkeit & EDS
Bei der Tagesmüdigkeit handelt es sich um eine Erscheinung, die wohl die meisten von uns kennen, wenn der Tag länger dauert als Kraftreserven vorhanden sind. Viele bemerken gerade am Nachmittag ein Abfallen von Energie und Konzentration. Die EDS - Excessive Daytime Sleepiness - ist eine gesteigerte Form davon, die sich zwar ähnlich aber nicht identisch wie eine Fatigue äußert und mitunter sogar mit ihr auftreten kann, was die Unterscheidung noch erschwert.
Fatigue & ME/CFS
Bei der Fatigue handelt es sich hingegen um eine krankhafte Erschöpfung, eine Begleiterkrankung, und zum Teil chronisches Symptom von Erkrankungen wie Krebs, Multiple Sklerose oder Arthritis. Bei der Erkrankung tritt die enorme körperliche wie geistige Erschöpfung oftmal ohne vorangegangene Anstrengung auf und lässt sich auch nicht durch Schlaf, Sport oder Ruhe bekämpfen. Sie als Müdigkeit zu bezeichnen wird von Betroffenen und Behandelnden oftmal als Verharmlosung wahrgenommen.
"Die Schwere der Einschränkung und Behinderung, die das Symptom mit sich bringt, kann der Begriff 'Fatigue' allerdings häufig nicht vermitteln." (mecfs.de)
Die Fatigue kann darüber hinaus aber auch das namensgebende Symptom für das Chronische Fatigue Syndrom sein. In der Fachsprache Myalgische Enzephalomyelitis (ME/CFS) genannt, handelt es sich dabei um eine eigenständige schwere neuroimmunologische Erkrankung. Sie zeichnet sich leider besonders dadurch aus, dass bereits kleinste Anstrengungen zu einer Verschlechterung der Gesamtsymptomatik führen können.
Beschwerden bei Fatigue laut ONKO Internetportal:
- Müdigkeit, fehlende Energie und/oder ein unverhältnismäßig gesteigertes Ruhebedürfnis
- Gefühl einer allgemeinen Schwäche oder Gliederschwere
- Konzentrationsstörungen
- Mangel an Motivation, den normalen Alltagsaktivitäten nachzukommen
- Schlaflosigkeit oder übermäßiges Schlafbedürfnis
- Erleben des Schlafes als wenig oder gar nicht erholsam
- Gefühl, sich zu jeder Aktivität zwingen zu müssen
- Ausgeprägte emotionale Reaktionen auf die Erschöpfung (zum Beispiel Niedergeschlagenheit, Reizbarkeit, Frustration)
- Schwierigkeiten, den Alltag zu bewältigen
- Störungen der Merkfähigkeit
- Nach körperlicher Anstrengung mehrere Stunden andauerndes Unwohlsein
CBD kommt glücklicherweise inzwischen vielseitig medizinisch zum Einsatz, sodass es zahlreiche Erfahrungsberichte und Studien zur heilsamen Wirkung gibt. Beispielsweise auf der Webseite von MS-Begleiter, wo im Artikel "CBD-Öl - mein persönliches Wundermittel" unter anderem auch auf die erstaunliche Verbesserung der Multiple Sklerose-bedingten Fatigue eingegangen wird.
Ein positiver Effekt, der sich nun auch bei regulärer Müdigkeit zu bestätigen scheint, wie ein kroatisches Forschungsteam belegen konnte. In einer randomisierten und Placebo-kontrollierten Studie zeigte sich nach 5 Wochen bei den Patienten, die CBD erhielten, wenn auch kein generell verbessertes Schlaferlebnis, so doch eine reduzierte Müdigkeit bei ausgeglichener Psyche.
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Quellen:
- enableme.de
- internationalcbc.com
- krebsgesellschaft.de
- mecfs.de
- ms-begleiter.de
- norml.org
- pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
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Valentina Lentz
