Cómo Hacer Infusión de Marihuana: Beneficios y Efectos
La marihuana, además de ser conocida por sus efectos psicoactivos, tiene una larga tradición en la medicina natural gracias a sus propiedades terapéuticas. Una de las formas más populares y discretas de consumirla es a través de infusiones, especialmente el té de marihuana. Si alguna vez te has preguntado cómo hacer una infusión de marihuana, aquí te explicamos paso a paso cómo prepararlo, qué beneficios tiene y cuánto duran sus efectos.
¿Cómo Hacer una Infusión de Marihuana?
Ingredientes
- Flores de marihuana: Elige flores secas de buena calidad. La cantidad varía según la potencia que desees, pero un gramo por cada taza de agua es un buen punto de partida.
- Agua: 1 taza de agua (aproximadamente 240 ml).
- Materia grasa: La marihuana necesita una base grasa (aceite de coco, leche entera o mantequilla) para liberar sus cannabinoides activos como el THC y CBD. Aproximadamente 1-2 cucharaditas de aceite o mantequilla por cada taza de agua.
- Endulzante (opcional): Miel, azúcar, o stevia para mejorar el sabor.
- Especias (opcional): Jengibre, canela o hierbas como menta pueden complementar la infusión.
Preparación
- Decarboxilación: La marihuana debe ser "activada" para liberar sus compuestos psicoactivos. Para hacerlo, precalienta el horno a 110°C (225°F). Coloca las flores de marihuana en una bandeja de horno forrada con papel pergamino y hornea durante 30-40 minutos. Este proceso convierte el THCA en THC, el compuesto que produce los efectos psicoactivos.
- Hervir la Marihuana: Después de decarboxilarla, agrega la marihuana triturada a una olla con una taza de agua caliente. Hierve durante 15-20 minutos.
- Añadir la Materia Grasa: Durante el hervor, agrega la materia grasa (aceite de coco, mantequilla o leche entera). La grasa ayuda a disolver los cannabinoides y maximizar los efectos.
- Filtrar y Servir: Al terminar la cocción, filtra la mezcla usando un colador fino o una tela para separar los residuos vegetales. Sirve caliente y agrega endulzante o especias según tu preferencia.
Tiempo de Preparación y Cuánto Tiempo Hervir la Marihuana:
- El tiempo total de preparación suele ser de 30-40 minutos (incluyendo la decarboxilación y el hervor).
- Hervir la marihuana debería durar entre 15 y 20 minutos para asegurarte de que los cannabinoides se extraigan correctamente en el agua.
¿Qué Beneficios Tiene Tomar Té de Marihuana?
El té de marihuana ofrece varios beneficios, principalmente relacionados con la salud y el bienestar. Algunos de los más destacados son:
Alivio del Estrés y la Ansiedad
El CBD (cannabidiol), uno de los principales compuestos de la marihuana, tiene propiedades ansiolíticas que pueden ayudar a reducir el estrés, la ansiedad y la depresión. Tomar una infusión de marihuana de forma controlada puede ofrecer un alivio calmante y relajante.
Propiedades Analgésicas
El té de marihuana también es conocido por sus efectos analgésicos, ayudando a reducir el dolor crónico o asociado con condiciones como la artritis, dolores musculares o migrañas.
Mejora del Sueño
La marihuana puede mejorar la calidad del sueño, ya que los cannabinoides interactúan con los receptores del sistema endocannabinoide que regulan el ciclo de sueño-vigilia. Esto puede ser útil para quienes padecen insomnio o trastornos relacionados con el sueño.
Propiedades Anti-inflamatorias
Los compuestos de la marihuana pueden reducir la inflamación, lo que es beneficioso para personas con condiciones autoinmunes o inflamatorias.
¿Cuánto Dura el Efecto del Té de Marihuana?
El tiempo que tarda en hacer efecto y la duración de los efectos del té de marihuana puede variar según varios factores, como la tolerancia individual, la cantidad de marihuana utilizada y el metabolismo de cada persona. Sin embargo, en términos generales:
- Tiempo para que haga efecto: El té de marihuana tiene un efecto más lento que fumarla o vapearla. Los efectos pueden comenzar a sentirse entre 30 y 90 minutos después de consumirlo, ya que el THC y CBD deben ser procesados por el sistema digestivo.
- Duración de los efectos: Los efectos del té de marihuana pueden durar entre 4 y 6 horas. Esto puede variar dependiendo de la cantidad consumida y la potencia de la infusión.
El té de marihuana es una excelente alternativa para quienes buscan disfrutar de sus beneficios terapéuticos sin los efectos psicoactivos inmediatos de fumarla. La clave está en preparar la infusión correctamente, usando una base grasa para maximizar la absorción de los cannabinoides. Recuerda siempre controlar la dosis y estar consciente de los efectos que la marihuana puede tener sobre tu cuerpo. Con moderación, el té de marihuana puede ser una poderosa herramienta para el bienestar físico y emocional. Ahora que sabes cómo hacer una infusión de marihuana, disfruta de sus beneficios de manera responsable.
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Elizabeth Erhardt
