CBD: propiedades contra ansiedad y para dormir
CBD: propiedades contra ansiedad y para dormir.
El CBD tiene probadas propiedades para bajar el estrés y la ansiedad y también para mejorar el sueño.
CBD: contra la ansiedad y mejorador del sueño
El cannabidiol (CBD) es el cannabinoide con probadas propiedades para mejorar el sueño y combatir la ansiedad es la estrella entre los más de 100 principios activos que se conocen de la planta de cannabis. Y lo es porque se dice que no tiene efecto psicoactivo. Por eso lo abraza la industria farmacéutica y lo aceptan los tratados internacionales sobre drogas.
Pero también al CBD lo abrazan los usuarios en todo el mundo para paliar decenas de síntomas, enfermedades y trastornos.
CBD contra la ansiedad, mejora el sueño
“La evidencia preclínica demuestra de manera concluyente la eficacia del CBD para reducir los síntomas de ansiedad relevantes para múltiples trastornos”, señala un estudio de la Escuela de Medicina de Nueva York, Estados Unidos.
Entre los trastornos con muy amplia evidencia de que el CBD ayuda están el trastorno de estrés postraumático, el trastorno de ansiedad generalizada, el trastorno obsesivo compulsivo y el trastorno de ansiedad social, señala la investigación.
Además que el CBD posee una “notable falta de efectos ansiogénicos”, es decir ausencia de efectos que generan ansiedad, es un compuesto con “un excelente perfil de seguridad” . Pero también el CBD tiene mucho que ofrecer aún. La prohibición lo ha alejado de la investigación científica durante un siglo, casi. Por eso la comunidad científica advierte de la “necesidad de realizar más estudios sobre el CBD en el tratamiento de los trastornos de ansiedad”.
¿Cuáles son los efectos del CBD en el sueño?
La mayor parte de los estudios realizados con cannabis y su incidencia en el sueño se han hecho con THC, el principio activo del cannabis más conocido.
Pero el CBD tiene mucho que aportar en el terreno de conseguir un buen sueño. Aunque son pocos los ensayos clínicos que se han hecho con humanos, uno de ellos que usó una cepa con THC dio como resultados que los individuos mejorar la cantidad de horas de sueño al usar esta cepa.
En modelos de análisis con ratas de laboratorio se ha encontrado que el CBD aumentó la cantidad de horas que lo roedores dedicaban al sueño. En otro estudio se encontró que el CBD reducía la supresión del sueño REM relacionada con la ansiedad.
Como pasa casi siempre con el cannabis la ciencia aún tiene mucho que investigar para concluir. Y como pasa casi siempre con el cannabis y su relación con el usuarios: si te hace dormir y te sirve, úsalo.
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Demian Jara
