Si crees que el cannabis ayuda contra el estrés, ayudará
¿El cannabis alivia el estrés? Sí
Muchos de nosotros usamos cannabis para aliviar arduas jornadas de trabajo. Para aplacar la ansiedad cotidiana o también algún evento puntual de estrés. Pero también son conocidas las propiedades ansiógenas del cannabis, es decir que pueden causar ansiedad. Porque si crees que el cannabis baja el estrés, así será.
Es bien conocida la propiedad anti estrés del cannabis. Se sabe que el uso de marihuana reduce la ansiedad y el estrés. Incluso que durante los primeros años de vida el CBD baja los niveles de estrés.
El estrés es un evento que la persona vive por diversos motivos. Y por ejemplo, alguien con muchas preocupaciones que habitualmente usa dosis altas de THC puede ser más propenso a que ese cannabis le potencie la ansiedad.
No le pasa a todo el mundo, pero le pasa a muchos. Quizás por eso el CBD está ganando cada vez más adeptos. El CBD actúa como un antagonista del THC y es por eso que las variedades de un ratio 1:1 de THC y CBD son tan requeridas. Y también es por eso que muchas personas, sobre todo pasando los treinta y largo de años usan cada vez más CBD.
El cannabis se usa como una forma de bajar la ansiedad, y el CBD lo demuestra muy bien. De hecho, el CBD está siendo cada vez más estudiado por ello.
Hay una cosa súper importante para bajar el estrés y tiene que ver con el efecto placebo y las expectativas que depositamos en alguna sustancia para bajarlo. Las personas que creen que el cannabis reduce el estrés, efectivamente ven bajar sus niveles de ansiedad al consumirlo.
Es claro que el estrés bajará cuando consigamos, por ejemplo, en una terapia psicológica identificar los factores que lo producen, bloquearlo, trabajarlo hasta conseguir una mejora. El cannabis no quita el estrés solo aplaca sus síntomas para muchas personas. Pero muchas veces nos convencemos de que algo funciona para algo. Y zas. Funciona. Varios estudios han mostrado esa relación.
Así que si tu estrés es habitual quizás lo más recomendable sea que encuentres ayuda de especialistas en salud mental, sin tabúes, vivimos en una sociedad estresada que genera ansiedad en cada paso. Pero quizás tampoco sea menos eficaz que apuestes a fumar unas caladas siempre y cuando eso te haga bien.
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Demian Jara
