Todo sobre las galletas de marihuana
Las galletas de marihuana son una de las formas más populares de consumir cannabis sin fumar. Su efecto potente y duradero, sumado a su discreción, las convierte en una opción preferida para muchos usuarios. En este artículo te explicamos qué efectos tienen, cuánto duran, cómo se hacen, cómo descarboxilar el cannabis y cómo prepararlas con CBD.
¿Qué efectos tienen las galletas de marihuana?
Comer galletas de marihuana produce efectos muy distintos a los de fumar un porro. Cuando fumamos, el THC llega al cerebro casi de inmediato; en cambio, al ingerirlo, el proceso digestivo retrasa el efecto, que puede tardar entre 30 minutos y 2 horas en aparecer.
Esto suele sorprender a los consumidores principiantes. Es común cometer el error de comer más de la cuenta al no sentir nada al principio. La recomendación es clara: empieza con una pequeña dosis y espera al menos una hora antes de consumir más.
Ventajas de consumir marihuana en galletas
Las cannabis cookies tienen varias ventajas:
- Evitan la combustión: no hay humo ni daño pulmonar.
- Efectos más duraderos: pueden durar entre 4 y 8 horas.
- Discreción: nadie sospecha de una galleta.
- Ideal para uso medicinal: especialmente en pacientes que no pueden fumar.
Sin embargo, hay que ser muy responsables en casa si hay niños u otras personas que no consumen cannabis. Guarda siempre las galletas en un lugar seguro y etiquetado.
¿Cuánto dura el efecto de una galleta de marihuana?
La duración depende de la cantidad de cannabis usado y la tolerancia del consumidor. En general, el efecto puede durar entre 4 y 8 horas, e incluso más si la dosis es alta.
Dosis recomendada
Se recomienda 1 gramo de marihuana por galleta. Si no acostumbras a comer comidas cannábicas puedes comenzar comiendo media galleta y esperar al menos una hora antes de comer la otra mitad.
Es mejor que cocines tus propias recetas o las prepare alguien de confianza, para saber cuánta marihuana contiene cada ración y asegurarse de que es de buena calidad.
Cómo descarboxilar la marihuana para cocinar
Cuando fumamos marihuana, el calor del fuego transforma el THCA (ácido tetrahidrocannabinólico) en THC, el compuesto psicoactivo. Pero al cocinar, necesitamos activar el THC previamente mediante la descarboxilación.
¿Qué es la descarboxilación?
Es el proceso de calentar la marihuana a baja temperatura para que el THCA se convierta en THC.
¿Cómo se hace?
- Precalienta el horno a 104 °C
- Desmenuza la marihuana y colócala sobre papel de hornear en una bandeja
- Hornea durante 45 a 60 minutos
- Evita superar los 148 °C, ya que podrías degradar los cannabinoides
Después de este paso, la marihuana estará lista para usarse en cualquier receta comestible.
Receta de galletas de marihuana con CBD
Si prefieres evitar el efecto psicoactivo del THC, puedes usar cannabis rico en CBD o añadir aceite de CBD a la receta. El CBD tiene propiedades relajantes y terapéuticas, pero no coloca.
Ingredientes
- 25 mg de CBD (aceite, mantequilla o flor descarboxilada)
- 250 g de harina
- 125 g de mantequilla (100 g si usas mantequilla cannábica)
- 125 g de azúcar
- 1 huevo
- 1 cucharadita de levadura
- 1 cucharadita de extracto de vainilla
- 125 g de pepitas de chocolate
- Una pizca de sal
Preparación
- Precalienta el horno a 180 °C.
- Mezcla la mantequilla derretida con el azúcar y el CBD.
- Añade el huevo y la vainilla. Bate bien.
- Incorpora la harina, la sal, la levadura y las pepitas de chocolate.
- Forma bolitas con la masa y colócalas en una bandeja para hornear.
- Hornea durante 10 a 12 minutos, hasta que los bordes estén ligeramente dorados.
- Deja enfriar en una rejilla antes de servir.
Las galletas de marihuana son una forma deliciosa y eficaz de consumir cannabis, ya sea con THC o con CBD. Eso sí, siempre es importante dosificar con cuidado, descarboxilar bien la hierba y consumir de forma responsable. Cocinar tu propia receta te da control sobre los efectos y te asegura una experiencia segura.
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Elizabeth Erhardt
