Les meilleures variétés de cannabis qui vous aident à passer une bonne nuit de sommeil
Le cannabis peut vous aider à mieux dormir la nuit. Mais certaines variétés sont mieux adaptées. Les variétés à dominante indica sont plus efficaces que les variétés à dominante sativa.
Le cannabis peut-il favoriser le sommeil et quelles sont les meilleures variétés pour mieux dormir la nuit ? Les médicaments somnifères ont beaucoup d’effets secondaires et il est préférable d’utiliser un produit naturel comme le cannabis.
Les variétés à dominante indica sont toujours plus efficaces que les variétés sativa pour mieux dormir. Les variétés à dominante sativa ont un effet plus dynamique et moins apaisant. Les variétés sativa puissantes favorisent la création mais elles peuvent plus facilement vous mener vers un bad trip. De plus, les variétés indica sont souvent plus faciles à cultiver et leur période de floraison est plus courte.
Les terpènes myrcene et caryophyllene sont particulièrement efficaces pour le sommeil. De nombreuses variétés de cannabis possèdent ces terpènes.
Beaucoup de consommateurs préfèrent le haschisch plutôt que des fleurs pour mieux dormir. L’effet du haschisch serait plus apaisant. Il possède des terpènes différents de ceux des fleurs.
Pour les personnes qui ne veulent pas d’effet psychoactif, les variétés à dominante CBD peuvent être intéressantes. Le cannabinoïde CBD a un effet relaxant et de nombreuses personnes en consomment sous différentes formes pour favoriser leur sommeil.
Consommer des aliments à base de cannabis peut être une bonne idée. Les effets durent plus longtemps et peuvent vous aider à bien dormir. Mais attention au surdosage.
Voici quelques variétés de cannabis qui pourront vous aider mieux dormir la nuit.
MK Ultra, Chemdawg, Grandaddy, Purple Urkle, Skywalker, Bubbakush, Blueberry, Nothern Lights; Godfather OG, LA Confidential, Grape Ape, OG Kush, Kush Mintz, Critical Kush, Purple Kush
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Olivier F
