Z konopiami na słońce

Terapeutyczne zastosowania oleju konopnego znane są od stuleci i potwierdzone przez dzisiejszą naukę. Warto również przypomnieć, że jest to produkt legalny, dostępny w dystrybucji detalicznej, i nie posiada żadnych właściwości psychoaktywnych. Olej uzyskiwany z nasion konopi jest cennym olejem roślinnym, zalecanym do pielęgnacji skóry i używany do produkcji kremów do twarzy i środków rewitalizujących, a nawet hiperalergicznych kosmetyków dla dzieci.

Świetne konopne kosmetyki czeskiej produkcji (są tańsze od zachodniej konkurencji – a jakościowo nawet ją przewyższają!) znajdziemy m. in. w jednym z naszych ulubionych hempszopów/sklepów konopnych Hampa.pl. Ostatnio mieli oni małą przerwę w działalności, ale już wrócili na nasz rynek i znowu warto regularnie odwiedzać ich stronę. Oprócz kosmetyków mają też w ofercie genialne ciuchy z konopi – także dobroczynne dla skóry i jej oddychania (w odróżnieniu od syntetycznych tkanin takich jak nylon – zresztą winowajców konopnej prohibicji w amerykańskim przemyśle włókienniczym w latach 30. XX wieku), a do tego praktycznie niezniszczalne. Ale o tkaninach i odzieży napiszemy innym razem.

Lecznicze właściwości konopi w kosmetologii i dermatologii były znane od tysiącleci. Czysty nierafinowany olej konopny tłoczony na zimno jest stosowany jako olej jadalny, w kosmetyce i farmacji, a także w medycynie holistycznej (rafinowany olej konopny jest używany do celów technicznych). Olej konopny jest substancją o wysokiej wartości odżywczej i odnowy na poziomie komórek skóry. Oczyszcza, odżywia i dostarcza komórkom energii, efektywnie poprawia ich gospodarkę wodną, wspomaga usuwanie obumarłych komórek i przyspiesza zdrowe dzielenie komórkowe.

Zdrowe komórki oznaczają prawidłowe funkcjonowanie narządów wewnętrznych, indywidualnych systemów organizmu i całego ciała. Konopie posiadają unikalne właściwości wpływające na skórę, tkanki i błony śluzowe (optymalizują i utrzymują niezbędne nawilżenie, uzupełniają niezbędne substancje, naprawiają konflikty błon komórkowych i wyraźnie działają przeciwko niepożądanym działaniu wolnych rodników, które powodują starzenie się skóry) i układ odpornościowy (zawierają tak zwane immunomodulatory, które wspomagają i regulują funkcje układu odpornościowego).

Ze względu na właściwości przeciwbakteryjne wspomagające odnowę, konopie zaleca się w profilaktyce chorób skóry lub przy gojeniu ran - wspierają naturalną regenerację skóry. Olej konopny (ale już nieco mniej legalny, z zawartością THC) potrafi wyleczyć nawet raka skóry! Kosmetyki konopne działają zaś ochronnie i kojąco w stanach zapalnych, podrażnieniach i zmianach skórnych w przypadku egzemy, łuszczycy i atopowego zapalenia skóry. Polecane są alergikom, przynoszą ulgę w chwilach nasilonego świądu.

Olej konopny to doskonały preparat nawilżający, a jednocześnie środek zmniejszający przebarwienia i wyrównujący koloryt cery. Jest tak delikatny, że może być stosowany w przypadku małych dzieci i niemowląt. Preparaty konopne można stosować zarówno do pielęgnacji cery suchej i zniszczonej, jak i tłustej z tendencją do zmian trądzikowych. Szybko się rozprowadzają i wchłaniają, nie pozostawiając na powierzchni skóry tłustego filmu i nie zapychając porów. Zapobiegają przedwczesnemu starzeniu się skóry, wygładzają ją oraz nadają miękkość i sprężystość.

Nie tylko do smarowania

Jako pokarm, konopny olej należy do najcenniejszych olejów roślinnych. Zawiera duże ilości cennych nienasyconych kwasów tłuszczowych, linolowego i stearynowego, a także fitosteroli, minerałów i witamin. W 1955 roku czechosłowackie badania potwierdziły, że konopie to jedyne pożywienie, które może z powodzeniem leczyć gruźlicę - chorobę, w której procesy odżywcze są upośledzone. Nasiona konopi są pożywne zarówno dla ciała, jak i mózgu. Olej konopny, jako wyjątkowo bogate źródło kwasu linolowego, korzystnie wpływa na funkcje umysłu.

Jak wspomniano powyżej również wspomaga układ odpornościowy. Wszędzie na świecie gdzie uprawiano maciorkę, jej nasiona były chwalone jako pokarm. Konopie to kompletne źródło żywienia ludzi, zawierają 8 podstawowych białek, niezbędne kwasy tłuszczowe, witaminy (C, E i B) i dużo składników mineralnych (w szczególności wapnia i żelaza). Jest to jeden z najdoskonalszych i najlepiej wyważonych pokarmów natury, doskonałe źródło białka, kwasów tłuszczowych i błonnika. Zawiera naturalne kwasy omega 3 i 6. Te dwa kwasy są szczególnie ważne, ponieważ nie mogą być produkowane w organizmie człowieka i muszą być w naszej diecie.

Lekkostrawny olej konopny może pokrywać nasze zapotrzebowanie na te konieczne dla zdrowia kwasy tłuszczowe przez całe życie, ze względu na ich zrównoważony stosunek. Warto podkreślić doskonałą proporcję tych kwasów, która wynosi 3:1. Jest idealny stosunek kwasów omega-6 do omega-3, co wpływa na prawidłowy metabolizm lipidów w naszym organizmie. Trzeba jednak pamiętać, że olej konopny źle znosi kontakt z powietrzem, światłem i nie należy go podgrzewać. Przyspiesza to utratę jego wartości odżywczych. Ma krótki termin przydatności do spożycia i po otwarciu butelki musi być przechowywany w lodówce. Wybierając olej warto zwrócić uwagę na jego pochodzenie. Natalia Konopielka